Microexpressions du visage
Observez les mouvements très rapides du visage : sourcils qui se lèvent brusquement, un sourire qui s'efface, lèvres qui se serrent un instant. Ces microexpressions durent moins d'une seconde et peuvent contredire les paroles. Si elles apparaissent juste après une question, elles indiquent des émotions retenues. Des incohérences faciales répétées sont un signal à ne pas ignorer.
Désalignement entre les paroles et le corps
Quand le langage corporel ne correspond pas au discours, quelque chose cloche. Dire "oui" tout en secouant la tête, ou se couvrir la bouche en parlant, peut révéler un malaise. Les gestes arrivent en retard par rapport aux mots ou paraissent rigides. Ce manque de synchronisation est souvent lié à une histoire peu sincère.
Détails excessifs ou trop vagues
Une personne qui ment peut remplir son discours de trop de détails pour sembler crédible, ou rester vague pour éviter les questions. Remarquez si les détails changent à chaque fois qu'elle raconte l'histoire. Demandez-lui de raconter les événements à l'envers : les versions inventées ont tendance à s'effondrer. La cohérence et la stabilité des faits sont un bon test.
Temps de réponse et pauses
Des réponses très lentes peuvent indiquer que la personne est en train de construire une histoire, tandis que des répliques trop rapides semblent préparées. De longs silences, des toux et des remplissages comme "euh" surviennent souvent aux moments critiques. Observez également la vitesse de la respiration et les changements de voix. Un rythme altéré est un indice, surtout s'il est soudain.
Éviter le regard et la défensivité
Tous les menteurs ne détournent pas le regard, mais l'éviter en croisant les bras et en adoptant une posture fermée est un signal d'alarme. Les menteurs peuvent se vexer, changer de sujet ou attaquer pour détourner l'attention. Les questions simples reçoivent des réponses excessivement formelles ou compliquées. Si plusieurs signaux apparaissent ensemble, il est prudent d'approfondir.